要计算194大卡等于多少米饭，我们需要知道米饭的热量密度，即每克米饭所含的热量（大卡）。

通常认为白米饭每克提供约1.3大卡的能量。

因此，194大卡的米饭重量可以通过以下方式计算：

$194 \\div 1.3 = 149.23$ （克）

所以，194大卡大约等于149.23克米饭。