姜汤泡澡好处比较多，比如可以达到排寒祛湿的功效，还具有活血化瘀和消炎杀菌的作用，也能达到改善睡眠质量的效果
主料
速冻汤圆一袋
红糖50克
辅料
生姜50克
生姜红糖汤圆的做法步骤
1、锅中放水烧开，汤圆无需解冻，直接放入烧开的沸水中。
2、水开后倒入凉水，重复三次
3、汤圆煮熟后捞出，放入碗中备用
4、锅中放适量清水，加入红糖和姜片
5、大火烧开后，关火。
6、将红糖水倒入装有汤圆的碗中即可享用
1. 先用清水洗头，冲洗掉头发上的污垢和油脂。
2. 将熬好的生姜水倒入洗发水中，按照正常的洗发程序进行洗头。
3. 在洗发过程中，可以适当按摩头皮，帮助头皮更好地吸收姜汁。
4. 用清水冲洗干净头发，以去除残留的生姜水。
5. 使用护发素护理头发，以保持头发的健康和光泽。