听力是一个磨耳朵的过程，建议每天练习新的听力前，先把前几天听的音频再听一遍，反复磨耳朵，让大脑形成记忆反射，这样坚持下去，听力水平自然就会突飞猛进~~
力损失大于80分贝表示一个人的听力已经受到了很大的损失。80分贝是一个比较高的声音强度，如果一个人的听力损失超过这个范围，就意味着他/她可能无法听到常规的说话声音、电视、电话铃声等常见的声音。
这种听力损失可能会影响一个人的生活质量，需要通过助听设备或其他治疗方式来缓解听力损失。
能戴助听器，但并不一定能完全解决听力问题。
因为100分贝是非常高的噪音，如果长时间暴露在这样的环境中会对听力造成极大的伤害。
即使戴上助听器，也不能完全消除噪音对听力的影响。
此外，助听器可以放大声音但不能改变音质，所以对于高频听力下降的人来说，助听器效果也不尽如人意。
因此，除了戴助听器以外，一个更好的解决方案是尽量避免暴露在高噪音环境中，或者戴上耳塞等保护措施，保护听力健康。