目前可吃的，对眼睛有好处的食物很多，简单列出几种，根据自己的身体健康状况，去选择～葫萝卜、西篮花、桑椹、樱桃带鱼、虾等。
最健康的盐排行分别是：
1、淮盐。有着“煮海之利，两淮为最”、“华东金库”等美誉。因“色白、粒大、干”的特点而闻名。
2、中盐。作为中国最大的盐生产和销售企业，中国盐业总公司的盐生产量位居亚洲第一。同时，它也是全国食盐生产经营的专营主体、我国盐行业中唯一一家中央企业。
3、白象牌。经中国绿色食品发展中心审核，云南盐化“白象牌”加碘精制食盐符合绿色食品A级标准，被认定为绿色食品A级产品，许可使用绿色食品标志。
答案是：吃啥都算喝酒。人是一种充满感情的动物，不论是遇到好事和不好的事，都喜欢对酒当歌，所以，我认为只要有酒喝下去的，不论是喜酒、苦酒、闷酒，都算上是喝酒。